Wdzięczność

Dziś chcę się z Wami podzielić pewnym protipem, który pomaga nam na codzień radzić sobie z dniami pełnymi stresu.
Kiedy mamy za sobą właśnie taki stresujący albo po prostu nie bardzo udany dzień, to zadajemy sobie nawzajem jedno pytanie:


Co było fajnego w Twoim dniu?

I przypominasz sobie, że…


Była jakaś przyjemna rozmowa w pracy.

Kawa wypita w przerwie.

Ciepły i smaczny obiad.

To, że to drugie zrobiło Ci kolację.

Promienie słońca wpadające do pokoju.

Kwiaty kwitnące w ogrodzie.

Pyszna kolacja zjedzona razem.

Zabawny filmik znaleziony na YouTube.


I nagle się okazuje, że ten dzień wcale nie był taki całkiem do kitu 🤔 
Dużo lepiej się zasypia w poczuciu, że ten dzień nie musi zostać spisany na straty 🙂


Dołącz do grona moich Subskrybentów i uzyskaj dostęp do strefy ⭐️VIP⭐️ z dodatkowymi materiałami!


Co zyskujesz zapisując się do mojego newslettera, prócz dostępu do Cyfrowej Biblioteczki JZK?

Raz w tygodniu, w sobotę, wysyłam moim Czytelnikom wiadomość. W niej krótka informacja o tym, co się dzieje lub będzie działo na blogu oraz 3 przydatne rzeczy: do oglądnięcia, do poczytania i do posłuchania. Wysyłam tylko to, co uważam za godne ograniczonego czasu moich Subskrybentów  😉 Na przykład garść przydatnych informacji o pożądaniu responsywnym. Interesujące?


jak zrozumieć kobietę

Specjalista od cyklu miesiączkowego - obala mity na temat Naturalnego Planowania Rodziny, uczy prosto i skutecznie obserwacji i interpretacji cyklu miesiączkowego. Podkreśla znaczenie, jakie mają obserwacje cyklu dla diagnostyki zdrowia kobiety. Głęboko wierzy w moc kobiecej siły, samoświadomości i siostrzanego wsparcia. Familiolog, pedagog rodziny i przede wszystkim dyplomowany nauczyciel metody Rotzera (Metody Naturalnego Planowania Rodziny). Pasjonatka ziół, dietoterapii, ekologii, NVC i wolnego życia na własnych zasadach.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

CAPTCHA ImageChange Image