
Wdzięczność
Dziś chcę się z Wami podzielić pewnym protipem, który pomaga nam na codzień radzić sobie z dniami pełnymi stresu.
Kiedy mamy za sobą właśnie taki stresujący albo po prostu nie bardzo udany dzień, to zadajemy sobie nawzajem jedno pytanie:
Co było fajnego w Twoim dniu?
I przypominasz sobie, że…
Była jakaś przyjemna rozmowa w pracy.
Kawa wypita w przerwie.
Ciepły i smaczny obiad.
To, że to drugie zrobiło Ci kolację.
Promienie słońca wpadające do pokoju.
Kwiaty kwitnące w ogrodzie.
Pyszna kolacja zjedzona razem.
Zabawny filmik znaleziony na YouTube.
I nagle się okazuje, że ten dzień wcale nie był taki całkiem do kitu 🤔
Dużo lepiej się zasypia w poczuciu, że ten dzień nie musi zostać spisany na straty 🙂
Dołącz do grona moich Subskrybentów i uzyskaj dostęp do strefy ⭐️VIP⭐️ z dodatkowymi materiałami!
Co zyskujesz zapisując się do mojego newslettera, prócz dostępu do Cyfrowej Biblioteczki JZK?
Raz w tygodniu, w sobotę, wysyłam moim Czytelnikom wiadomość. W niej krótka informacja o tym, co się dzieje lub będzie działo na blogu oraz 3 przydatne rzeczy: do oglądnięcia, do poczytania i do posłuchania. Wysyłam tylko to, co uważam za godne ograniczonego czasu moich Subskrybentów 😉 Na przykład garść przydatnych informacji o pożądaniu responsywnym. Interesujące?

Basia Budziak (Olesińska)
Familiolog, pedagog rodziny i przede wszystkim dyplomowany nauczyciel metody Rotzera (Naturalnego Planowania Rodziny). Prywatnie pasjonatka relacji, obserwacji własnego organizmu i świata ludzi (w tym tych najmłodszych).

Selfmade - własnymi rękoma
Może Ci się spodobać

Dobra rada
19 marca 2020
Czy wiesz, jak to jest dotknąć głową kolana?
5 kwietnia 2020