Stres – jak wpływa na cykl miesiączkowy i jak sobie z tym radzić?

39,00 

Jak stres wpływa na cykl miesiączkowy? Co ma stres do regulacji cyklu? Jak wpływa na inne nasze kobiece choroby i jak się przed tym uchronić?
Opowiem Ci o cyklu reakcji stresowej (czyli też po co Bóg stworzył stres :P), o tym jak stres działa na organizm – w dobrym i złym sensie.
Usłyszysz też moją własną historię zmiany z wiecznie zestresowanej i spiętej, do rozluźnionej i świadomej kobiety.
Pogadamy o sposobach na uwolnienie stresu z organizmu oraz o tym, co się będzie działo, kiedy nie będziemy tego robić.
Gratis! Notatka oraz sprawdzone sposoby na uwolnienie stresu z organizmu.
Szczegółowe tematy poniżej 🙂

Opis

Stres a cykl miesiączkowy – czego dowiesz się z tego nagrania?

  • Jak stres działa na Twoje zdrowie?
  • Czy da się go wyeliminować z życia?
  • Co stres robi z Twoim cyklem miesiączkowym?
  • Jak wygląda cykl reakcji stresowej?
  • Dlaczego wyeliminowanie stresora nie eliminuje stresu?
  • Dlaczego nie przechodzimy cyklu do końca?
  • Zamrożenie i wzrusz – czym są? Jak działają?
  • Najbardziej efektywna metoda rozładowania stresu.
  • Inne bardzo skuteczne metody rozładowywania napięcia.
  • Jakie sygnały daje Twoje ciało, że nie przeszłaś cyklu do końca i nadal kisisz się w stresowej zalewie?
  • Co możesz zrobić z frustracją?
  • Oraz czego zdecydowanie nie robić!
  • Odpowiedzi na pytania uczestników.

Gratis!

  1. Notatki z całego spotkania
  2. Przykładowe relaksacje, z których możesz skorzystać

Format webinaru: wideo
Czas trwania: 1h 06min

Format notatki: pdf
Liczba stron: 7

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.