Platforma Kobiece Pogaduchy

• Spotkania z gośćmi, warsztaty oraz materiały dodatkowe:
  • Poród domowy
    • Nagranie webinaru z położną Magdaleną Golbą + notatka z webinaru
    • Przykładowy plan porodu
    • Rzeczy niezbędne do porodu w domu
    • Zasady kwalifikacji do porodu domowego
    • Wzór karty urodzenia dziecka
  • Dwutygodniowy przykładowy plan treningowy dla poziomu Lazy Buła
  • 15 przepisów na naturalne specyfiki wspierające w walce z chorobą i przeziębieniem
  • Lista kanałów na Youtube z przyjemnymi i prostymi treningami do wykonania w domu
  • Relaksacje pomagające w uwolnieniu stresu z organizmu
  • Spotkanie KGWM #3 – Macierzyństwo – spełnienie czy utrata życia?
• Sekcje dyskusyjne: NPR, Problemy hormonalne, Ciąża i okres poporodowy, Premenopuza, Katonitka, Wszystkowątek, Rozwój zawodowy i osobisty
• 60 nagrań/tekstów z odpowiedziami na przeróżne pytania o NPR – czyli odpowiedzi na ponad 250 pytań o NPR
• Nagrania webinarów i spotkań:
  • Niepłodność względna – nie dla świeżaków?
  • Cykl miesiączkowy – po co Ci to cholerstwo?
  • Cykl miesiączkowy – co jest normą, a co powinno Cię zaniepokoić?
  • Sen a hormony – jak jego niedobór wpływa na Twój cykl?
  • Wpływ aktywności fizycznej na cykl miesiączkowy (niedostępny w regularnej sprzedaży)
  • Stres – jak wpływa na cykl miesiączkowy i jak sobie z tym radzić?
  • Diagnostyka problemów hormonalnych na podstawie karty obserwacji cyklu
  • [Spotkanie KGWM] #3 Macierzyństwo – spełnienie czy utrata życia?
• Sekcja Interpretacja kart – gdzie możesz wstawić swoją kartę cyklu i poprosić o pomoc w interpretacji. Twoje dane są tutaj w pełni bezpieczne, a udzielona od społeczności pomoc pod kontrolą merytoryczną doświadczonej nauczycielki metody Rötzera. Możesz też uczyć się na PRAWDZIWYCH KARTACH innych użytkowniczek, co jest kolejnym ogromnym plusem.
• Wyzwanie Obserwuj Się – cyklicznie prowadzone wyzwanie pomagające zmotywować się do rozpoczęcia oraz kontynuowania obserwacji.
• Wyzwanie 12 kroków do zdrowego cyklu – wyzwanie ma na celu wprowadzenie na stałe do naszego życia nawyków wspierających regulację hormonalną. To ta część, która ma tak naprawdę największy wpływ na nasze hormony i zwykle jest określana szerokim hasłem „zmiana stylu życia” 🙂
  • Styczeń: nauka relaksu, odpoczynku i spędzania czasu wolnego tak, by faktycznie nas to regenerowało.
  • Luty: akceptacja siebie i własnej cykliczności.
  • Marzec: badamy się!
  • Kwiecień: miesiączka.
• Cykle tematyczne:
  • Ciąża, poród, połóg (lipiec 2023)
    • PMS czy ciąża?
    • Obserwacje cyklu w ciąży.
    • Obserwacje po poronieniu.
    • Poród i połóg – zaniedbane tematy.
    • NPR po porodzie – jak się przygotować, żeby było łatwiej. praktyczne wskazówki.
    • Pierwszy raz… po porodzie.
  • Kobiece zdrowie (sierpień 2023)
    • Badania profilaktyczne – ogólne oraz po ciąży i porodzie.
    • Miesiączka – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć.
    • Bolesne miesiączki i bolesne współżycia
    • Fizjoterapia uroginekologiczna – co to jest i w czym może Ci pomóc?
    • Tarczyca – hormonalna królowa
  • Życie w zgodzie z cyklem miesiączkowym (wrzesień 2023)
    • Fazy cyklu jak pory roku Vivaldiego
    • Planowanie w zgodzie z własnym cyklem
    • Jak robić rzeczy ważne
    • NPR współczesną katolicką włosiennicą?
  • Filary zdrowia hormonalnego (październik 2023)
    • Sen – jak jego zła jakość wpływa na hormony? Co zrobić, by lepiej (się wy)spać?
    • NPR a choroba – jak sobie radzić? Plus morze domowych sposobów na chorobę
    • Aktywność fizyczna – czyli jak to zrobić, żeby się chciało, kiedy się nie chce
    • Stres – jak wpływa na cykl miesiączkowy i jak sobie z tym radzić?
    • Jak antykoncepcja hormonalna wpływa na cykl? Obserwacje po odstawieniu AH
    • Dziewczyny JZK – Historia K.
  • Problemy hormonalne z cyklem (listopad 2023)
    • Szkodliwe mity na temat cyklu miesiączkowego
    • Po co ci owulacja i zdrowy cykl
    • Jak wygląda zdrowy cykl miesiączkowy (i jego karta obserwacji)
    • Obserwacje przy problemach hormonalnych – karta prawdę ci powie
    • PMS – jak sobie z nim radzić?
    • Leki to nie wszystko – jak jeszcze możesz sobie pomóc?
  • Dojrzała kobiecość (grudzień 2023)
    • Dziewczyny JZK – Historia M.
    • Menopauza i perimenopauza – co, kiedy, dlaczego i jak to rozpoznać
    • NPR w premenopauzie
    • Starość to się Bogu nie udała – obraz dojrzałości w naszych głowach
  • Podstawy o NPR (styczeń 2024)
    • Czym NPR jest, a czym zdecydowanie nie
    • Obserwacja cyklu – 15 nieoczywistych korzyści
    • Nie możesz stosować NPR, bo… najczęstsze mity i obawy
    • Kiedy zacząć się uczyć NPR (i dlaczego nie przed ślubem)
    • Najpopularniejsze metody NPR w Polsce
    • Czego dowiesz się o NPR z internetu
  • Cykl Zakochaj się w sobie (luty 2024)
    • Akceptacja siebie, swojej cykliczności i kobiecości
    • Sukienka – nagość publiczna
    • Rytm – nagość cielesna
    • Piosenka – nagość
    • To, co było – akceptacja przeszłości
    • To, co jest – akceptacja teraźniejszości
    • To, co będzie – akceptacja i plany na przyszłość
  • Cykl NPR krok po kroku (marzec 2024)
    • Karta papierowa czy aplikacja? Co lepsze? Plusy i minusy różnych rozwiązań
    • Jaki termometr będzie odpowiedni do obserwacji cyklu?
    • Jak działa cykl miesiączkowy?
    • Śluz płodny – jak go rozpoznać?
    • Obserwacja temperatury + co to jest Tempdrop? Czy warto go mieć?
    • Samobadanie szyjki macicy – w jaki sposób wykorzystać je dla lepszego określenia faz płodności?
  • Cykl Edukacja seksualna (kwiecień 2024)
    • Jak rozmawiać z dziećmi o cielesności i seksualności?
• Warsztaty interpretacji kart obserwacji cyklu miesiączkowego:
  • Poziom podstawowy.
  • Poziom zaawansowany (cykle z PCOS oraz innymi zaburzeniami hormonalnymi, zdrowotnymi czy życiowymi).
  • Interpretacja kart poporodowych
• Masterclassy:
  • Obserwacja śluzu szyjkowego bez tajemnic
  • Analiza zdrowotna kart obserwacji cyklu [planowane na 2024r]
• Cykle tematyczne:
  • Słowo dnia – codzienny fragment Pisma Świętego do rozważenia
  • Nasz Wielki Post
  • Środa Dzień Dobra
  • Psychologia i rozwój osobisty – baza wiedzy
  • Fizjoterapia uroginekologiczna – baza wiedzy
• Posty tematyczne:
  • Kody rabatowe, zniżki, promki – tylko dla Członkiń KP 🙂
  • Galeria zdjęć śluzu
  • Wpływ różnych zakłóceń na obserwacje cyklu
  • Polecani dietetycy/dietoterapeuci/naturoterapeuci/itp.
  • Polecani psychologowie/psychoterapeuci i psychiatrzy
  • Polecani ginekolodzy
  • Fazy cyklu – objawy niestandardowe
  • Bolesne miesiączki – nasze tipy i historie
  • Materiały o menopauzie warte zapoznania się
  • Rekolekcje wielkopostne 2024
  • Rekolekcje dla małżeństw i rodzin
  • Rekolekcje dla kobiet
  • Rekolekcje i kursy przedmałżeńskie dla narzeczonych – nasze polecenia
  • Muzyka chrześcijańska – dla dzieci
  • Muzyka chrześcijańska – nasza playlista
  • Miejsca w sieci warte odwiedzenia
• Odpowiedzi na pytania tygodnia – raz w tygodniu omawiam pytania zadane przez Członkinie w ciągu całego tygodnia – odpowiedzi zostają w bazie wiedzy społeczności.
• Dyżur konsultacyjny dyplomowanej nauczycielki metody Rötzera – raz w tygodniu można przyjść i zapytać mnie osobiście o wszystko
• Dyżur konsultacyjny fizjoterapeutki uroginekologicznej Hanny Tomalik
• Dyżur konsultacyjny psycholog i coacha Moniki Iskierki-Mreńcy
• Spotkania Koła Gospodyń Wiejsko-Miejskich – luźne spotkanie integracyjne przy kawie/herbacie wokół wybranego tematu (książki, filmu, hobby, rozwojowego tematu). Aktualne spotkania dotyczą tematu współżycia w katolickim małżeństwie (dyskusje na kanwie wybranych przez uczestniczki książek) oraz macierzyństwa. W planach mamy rozszerzenie spotkań na jedno dłuższe, tematyczne raz na jakiś czas oraz krótsze, integracyjne spotkania raz na dwa tygodnie.

Żadna z Was nie straci dostępu do tego, co miała do tej pory. Tzn. że wszystkie będziecie miały wolny dostęp do stref na platformie odpowiadających grupie kursowej, czyli:
– dyskusja o NPR;
– zadawanie pytań na cotygodniowym live (Zadaj pytanie);
– dostęp do archiwalnych nagrań Zadaj pytanie;
– możliwość wrzucenia swojej karty do interpretacji.

Nieważne czy macie jeszcze ważny abonament kursowy czy nie, do tych części nowej grupy będziecie miały dostęp bo takie były warunki umowy, kiedy kupowałyście kurs 🙂

Jeśli chodzi o sam kurs, to:
– mając abonament VIP (lub któryś Plus z poporodówki) masz dostęp do kursu na nowej platformie bezterminowo, tak jak go wykupiłaś;
– mając abonament Mini, Basic lub roczne abonamenty z poporodówki masz dostęp do wybranego kursu na okres, który go wykupiłaś – aby mieć dłuższy dostęp wykupujesz sobie abonament do platformy (po zakończeniu aktualnego dostępu z wykupionego wcześniej pakietu) w wersji z dostępem do obu kursów (teraz w abonamencie będą dostępne od razu oba kursy razem oraz kursy, które powstaną w przyszłości) i przedłużasz tak długo, jak potrzebujesz;
– jeśli Twój abonament na kurs już się skończył, to możesz wykupić sobie albo abonament na samą platformę albo na platformę z kursami – według potrzeb;
– jeśli masz kurs podstawowy a chcesz teraz poporodowy (lub odwrotnie) to wykupujesz sobie abonament na platformę z kursami.

Dodatkowo każda z Was dostanie kod rabatowy uprawniający do korzystania przez 6 miesięcy z całej platformy za darmo. Ot tak, żebyście mogły wejść do środka, zobaczyć, przetestować czy chcecie więcej czy nie 🙂 Kody będę wysyłać indywidualnie, mailowo. Jeśli jest już czerwiec, a Ty nadal nie dostałaś wiadomości z kodem – odezwij się do mnie!

Tak, możesz w każdej chwili anulować subskrypcję, chyba że jeśli wykupiłaś abonament z kursami NPR w wersji miesięcznej, to zobowiązałaś się do spłaty płatności za kurs w 12 comiesięcznych abonamentach. Dopiero po ich spłacie możesz anulować dalszą subskrypcję. Możesz też zmienić wtedy subskrypcję na samą platformę z abonamentem miesięcznym lub rocznym. Szczegółowe informacje znajdziesz w Regulaminie Platformy Kobiece Pogaduchy.

Nie, kursy są dostępne tylko w abonamencie na platformie.

Nie, nie ma takiej możliwości. Kursy są dostępne tylko w abonamencie na platformie.

Raz w tygodniu możesz wpaść do mnie na dyżur konsultacyjny online i to jest w ramach wykupionego abonamentu. Natomiast jeśli chciałabyś się umówić w innym terminie czy skorzystać z pełnej, godzinnej konsultacji, to już musisz ją sobie wykupić. Jako Członkini społeczności masz zniżkę i płacisz za taką konsultację nie 210zł, a 150zł (szczegóły na temat konsultacji TUTAJ). Natomiast niesamowicie rzadko taka odrębna konsultacja jest potrzebna. W 98% przypadków pomoc, jaką oferuje cała społeczność KP jest wystarczająca. Zwykle konsultacji indywidualnej, dłuższej wymaga dopiero analiza i praca nad cyklem pod względem zdrowotnym. Innymi słowy, całą resztę ogarniamy w ramach wykupionego abonamentu 🙂

Taka możliwość jest jedynie jeśli chcesz wykupić dostęp do platformy (z kursem lub bez) na rok. W tej sprawie proszę o kontakt mailowy na kontakt@jakzrozumieckobiete.pl.

Ale nie musisz się obawiać, bo korzystam tylko ze sprawdzonych dostawców płatności, dlatego możesz czuć się bezpiecznie płacąc kartą. Masz również jasny i prosty dostęp do zarządzania swoją subskrypcją (zmiany lub anulowania). Wszystkie instrukcje dostajesz po zakupie wybranego abonamentu. A jeśli nadal obawiasz się płatności kartą, to zachęcam do zapoznania się z tym artykułem na Niebezpieczniku. Płatność kartą to jedna z najbezpieczniejszych form płatności.