Metoda Rötzera - kurs
Metoda Rötzera - jak prowadzić obserwacje? Co to są wskaźniki płodności? Jak je interpretować? Kiedy są dni płodne i niepłodne? Tutaj dowiesz się tego wszystkiego i więcej - darmowy kurs online :)
Karta obserwacji cyklu – co warto dodatkowo zapisywać? | Archiwizacja kart
Karta obserwacji cyklu - co warto na niej zapisywać prócz podstawowych wskaźników płodności? Jak zrobić podsumowanie karty?
5. NPR po porodzie
Co powinnaś wiedzieć o NPR po porodzie? Co się wtedy dzieje z Twoim cyklem? Kiedy zaczynamy obserwacje? Jak interpretujemy?
4. Jak interpretować obserwacje – niepłodność względna
Jak wyznaczyć niepłodność na początku cyklu? Co zrobić, gdy mało o sobie wiesz? Kolejna część darmowego kursu online.
Co to jest metoda Rötzera?
Naturalne Planowanie Rodziny, metoda Rötzera - co to jest? Jak obserwować cykl miesiączkowy? Jaka jest jej skuteczność?
3. Jak interpretować obserwacje – niepłodność bezwzględna
Z tego artykułu dowiesz się, jak interpretować obserwacje, a konkretnie - jak wyznaczyć niepłodność bezwzględną :)
2. Jak obserwować cykl miesiączkowy?
Jak prowadzić obserwacje? Jak je zapisywać? Co może Ci się przydać? Jak wygląda karta obserwacji cyklu i jak ją wypełnić?
1. Cykl miesiączkowy – jak to działa?
Co to jest cykl menstruacyjny? Ile trwa? Jak przebiega? Kiedy można zajść w ciążę, a kiedy nie? Cykle bezowulacyjne, cykle bezmiesiączkowe oraz inne ważne informacje :)
