Sen – dlaczego jest taki ważny?
Jak sen wpływa na zdrowie? Jak wpływa na obserwacje cyklu miesiączkowego? Jakie są sposoby na dobry sen? Sprawdź!
Fizjoterapia uroginekologiczna – a cóż to?
Fizjoterapia uroginekologiczna dotyczy schorzeń/dysfunkcji, które uwidaczniają się w rejonie miednicy. Często też krążą informacje, że fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmuje się jedynie problemem nietrzymania moczu. Nie jest to prawdą. Zobacz co się pod tym kryje.
Stres – jak sobie z nim radzić?
Co to jest cykl reakcji stresowej? Dlaczego jego zakończenie jest ważne? Jak rozładować stres? I po co całować się przez conajmniej 6s i tulić przez 20s?
Ciało, które wie – o świadomości ciała słów kilka
Moje ciało jest moim domem. Czy myślałaś tak kiedyś o tym? Dbamy o mieszkania, domy, samochody, a jak dbasz o swój cielesny dom?
PMS i wsparcie partnera podczas cyklu
PMS to nie jest Twoja uroda. Nie daj sobie wmówić, że stany subdepresyjne co cykl to normalka i tak już musi być. Sprawdź, co możesz zrobić, aby sobie pomóc.
Naturalne Planowanie Rodziny – kiedy zacząć się uczyć i dlaczego już
Naturalne Planowanie Rodziny - jak zacząć? Kiedy zacząć się uczyć? Dlaczego nauka na 3 miesiące przed ślubem to zły pomysł? Czy warto zostawiać naukę na okres poporodowy?
Naturalne Planowanie Rodziny – jakie to proste! Historia Angeliki
Przeczytaj opowieść Angeliki o jej historii z Naturalnym Planowaniem Rodziny.
Tempdrop – czy warto z niego korzystać?
Dla kogo jest Tempdrop, a dla kogo nie? Czy można mu zaufać? Czy Tempdrop nie zaburzy możliwości diagnostycznych obserwacji?
Urządzenia ułatwiające obserwacje cyklu
Warto się zastanowić czy bardziej pomagają czy szkodzą? Kiedy będą zbawieniem, a kiedy tylko wyrzucisz kasę w błoto?
Termometr owulacyjny – jaki wybrać?
Jaki termometr owulacyjny wybrać? 🤔 Który najlepiej sprawdzi się do obserwacji temperatury? Jaki termometr owulacyjny najlepiej pomoże w naturalnym rozpoznawaniu faz płodności? Na skróty: Jaki powinien być idealny termometr owulacyjny? Najczęściej polecane termometry owulacyjne. Jaki termometr owulacyjny wybrać?…
Naturalnie o kobiecej płodności i seksualności.
