6 kroków pomocnych przy przeciążeniu informacyjnym
Co zrobić, gdy przytłaczają Cię informacje ze świata a rzeczywistość wydaje się być z każdej strony potworna? Sprawdź jak się ratować!
Relacje
Jak się kłócić? Jakie są nawyki udanych relacji? Języki miłości, seksualność, kobiecość, męskość - relacje damsko-męskie z konkretnymi poradami. Sprawdź!
Bycie grzeczną dziewczynką zabija
Dlaczego bycie grzeczną dziewczynką nie jest fajne? Co grzeczne dziewczynki mają w swoim plecaku? I jak ta przygoda się kończy?
Urodziny
Rok temu, o tej porze, palcami mokrymi od potu, pierwszy raz kliknęłam "Opublikuj". I można by rzec, że tak oto wszystko się zaczęło! No nie do końca...
Przepis na regularną aktywność fizyczną
Nowy rok już dawno nabrał rozpędu, a Ty nadal na kanapie. Jak będąc leniwą bułą zacząć się ruszać dla czystej zdrowotności?
Esencjalista – Greg McKeown – recenzja książki
Czy ta książka jest faktycznie tak dobra, jak mówią? Esencjalista - moja recenzja książki, cytaty, spis treści oraz gdzie ją kupić.
Obowiązek małżeński – historia Eweliny
Nieziemsko mnie wkurza samo to wyrażenie. Przyznam, że wszystko się we mnie zapala, gdy o tym słyszę. Tylko proszę, nie zrozumcie mnie źle - seks jest w związku potrzebny, jest niesamowicie ważny, wręcz niezbędny i tu się…
Stres – jak sobie z nim radzić?
Co to jest cykl reakcji stresowej? Dlaczego jego zakończenie jest ważne? Jak rozładować stres? I po co całować się przez conajmniej 6s i tulić przez 20s?
Ciało, które wie – o świadomości ciała słów kilka
Moje ciało jest moim domem. Czy myślałaś tak kiedyś o tym? Dbamy o mieszkania, domy, samochody, a jak dbasz o swój cielesny dom?
PMS i wsparcie partnera podczas cyklu
PMS to nie jest Twoja uroda. Nie daj sobie wmówić, że stany subdepresyjne co cykl to normalka i tak już musi być. Sprawdź, co możesz zrobić, aby sobie pomóc.
Lew-Starowicz O rozkoszy – recenzja książki – temat: seksualność
Jeśli masz ochotę na coś lekkiego, acz pouczającego (i to dosłownie, bo sama książka jest lekka 😅), to mam dla Ciebie propozycję idealną! Temat główny – seksualność: Zdecydowanie polecam! Książka jest lekka, ma około 220 stron i…
