"Termometr owulacyjny - gdzie aktualnie można taki kupić?" To pytanie zadaje sobie pewnie wiele z Was, bo na dobre termometry często trzeba po prostu polować. Niestety nie każdy się nada. I dlatego postanowiłam zrobić Wam spis aktualnych…

Karta obserwacji cyklu to genialne narzędzie diagnostyczne. Jak analizować swoje obserwacje i wyciągnąć z nich max informacji? Sprawdź!

Po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej, przy PCOS, przy wszelkich problemach z cyklem, a także profilaktycznie. Co możesz zrobić jeszcze zanim pójdziesz do lekarza, zdiagnozujesz się czy zrobisz badania?

W jakich sytuacjach antykoncepcja hormonalna nie jest żadnym rozwiązaniem i tylko maskuje problem? Jak możesz sprawdzić czy AH jest u Ciebie konieczna?

Odpowiedni sposób odżywiania może pomóc w zniwelowaniu objawów PMS, przywróceniu owulacji i złagodzeniu bólów miesiączkowych. Sprawdź!