NPR
Chcesz stosować NPR, ale nie wiesz jak zacząć? Boisz się, że naturalne metody planowania rodziny mają niską skuteczność? Znajdziesz tu sporą dawkę rzetelnej, naukowej wiedzy, ale podanej w bardzo przystępny sposób :) Poprowadzę Cie krok po kroku przez meandry naturalnych metod, dzięki czemu będziesz wiedzieć, jak je sprawnie stosować. Nie taki wilk straszny, jak go malują, sprawdź!
5. NPR po porodzie
Co powinnaś wiedzieć o NPR po porodzie? Co się wtedy dzieje z Twoim cyklem? Kiedy zaczynamy obserwacje? Jak interpretujemy?
Antykoncepcja hormonalna – jak to jest z tym leczeniem hormonami?
W jakich sytuacjach antykoncepcja hormonalna nie jest żadnym rozwiązaniem i tylko maskuje problem? Jak możesz sprawdzić czy AH jest u Ciebie konieczna?
Dieta a cykl menstruacyjny
Odpowiedni sposób odżywiania może pomóc w zniwelowaniu objawów PMS, przywróceniu owulacji i złagodzeniu bólów miesiączkowych. Sprawdź!
To, że nie boli, nie znaczy jeszcze, że wszystko gra – historia Igi
Kiedyś uważałam, że skoro mam okres średnio co miesiąc, a bóle brzucha tylko jak za dużo zjem, to wszystko jest w najlepszym porządku. Po co miałam iść do ginekologa? Ale kiedy poszłam, za namową koleżanki, to okazało…
Obowiązek małżeński – historia Eweliny
Nieziemsko mnie wkurza samo to wyrażenie. Przyznam, że wszystko się we mnie zapala, gdy o tym słyszę. Tylko proszę, nie zrozumcie mnie źle - seks jest w związku potrzebny, jest niesamowicie ważny, wręcz niezbędny i tu się…
Sen – dlaczego jest taki ważny?
Jak sen wpływa na zdrowie? Jak wpływa na obserwacje cyklu miesiączkowego? Jakie są sposoby na dobry sen? Sprawdź!
PMS i wsparcie partnera podczas cyklu
PMS to nie jest Twoja uroda. Nie daj sobie wmówić, że stany subdepresyjne co cykl to normalka i tak już musi być. Sprawdź, co możesz zrobić, aby sobie pomóc.
Naturalne Planowanie Rodziny – kiedy zacząć się uczyć i dlaczego już
Naturalne Planowanie Rodziny - jak zacząć? Kiedy zacząć się uczyć? Dlaczego nauka na 3 miesiące przed ślubem to zły pomysł? Czy warto zostawiać naukę na okres poporodowy?
Naturalne Planowanie Rodziny – jakie to proste! Historia Angeliki
Przeczytaj opowieść Angeliki o jej historii z Naturalnym Planowaniem Rodziny.
Tempdrop – czy warto z niego korzystać?
Dla kogo jest Tempdrop, a dla kogo nie? Czy można mu zaufać? Czy Tempdrop nie zaburzy możliwości diagnostycznych obserwacji?
