NPR
Chcesz stosować NPR, ale nie wiesz jak zacząć? Boisz się, że naturalne metody planowania rodziny mają niską skuteczność? Znajdziesz tu sporą dawkę rzetelnej, naukowej wiedzy, ale podanej w bardzo przystępny sposób :) Poprowadzę Cie krok po kroku przez meandry naturalnych metod, dzięki czemu będziesz wiedzieć, jak je sprawnie stosować. Nie taki wilk straszny, jak go malują, sprawdź!
Jesień cyklu – bądź dla siebie dobra ❤️
Są też takie dni, kiedy z różnych powodów ciężej jest Ci zabrać się do pracy. Zwłaszcza druga faza cyklu i miesiączka są pod tym względem szczególne. Co w takim razie możesz z tym zrobić, aby żyło się…
Zasady obserwacji temperatury w pigułce
Środowa NPRowa pigułka wiedzy już gotowa! Dziś rozpoczynamy mini cykl o obserwacjach. Zaczniemy, a jakże, od zasad obserwacji temperatury 🙂 ⬇️⬇️⬇️ Gdzie możesz mierzyć temperaturę? ✅ w ustach✅ w pochwie✅ w odbycie Przy pomiarze w ustach, ważne,…
Co to jest metoda Rötzera?
Naturalne Planowanie Rodziny, metoda Rötzera - co to jest? Jak obserwować cykl miesiączkowy? Jaka jest jej skuteczność?
Czy muszę CODZIENNIE mierzyć temperaturę? 😱
Jak oceniać temperaturę poranną gdy wstaje o różnych porach? Czy to prawda że nie należy używać termometru elektronicznego? Jaki termometr jest najlepszy? I czy naprawdę trzeba codziennie mierzyć temperaturę? Sprawdź :)
Bądź jak Piper
Potem przychodzi dzień, kiedy postanawiasz w końcu się z tym zmierzyć i za to zabrać. Z różnych powodów, aczkolwiek najczęściej takim powodem jest to, że...
Co to są markery płodności?
Dziś o tym, co to są te markery płodności? 🤔 Wyrażenie dość... enigmatyczne 🤪 To tylko kropelka - całe morze informacji znajdziecie...
Naturalne Planowanie Rodziny – ale o co tu właściwie chodzi?
Kalendarzyki odstawiamy do lamusa. Dowiedz się więcej o tym, jak poznać swoją płodność i nią kierować w całkowicie naturalny sposób. Czerp pełnię mocy ze swojej kobiecości!
Naturalne Planowanie Rodziny – 3 najczęstsze pytania
Czy Naturalne Planowanie Rodziny jest trudne? Skuteczne? Czy można się tego nauczyć samemu? Jak zacząć? Tutaj znajdziesz odpowiedź :)
Jak ogarnąć NPR, kiedy dorwie Cię choroba?
Co z pomiarami temperatury, kiedy masz gorączkę? Jak interpretować obserwacje śluzu, kiedy bierzesz leki rozrzedzające wydzielinę? Co z cyklem zrobi Ci antybiotyk? No i jak tu wyznaczyć tę niepłodność?
Oksytocyna, naturalny środek przeciwbólowy
Kojarzycie taki hormon jak oksytocyna? Większość osób kojarzy go tylko z porodem i karmieniem piersią, a to duże niedomówienie. Z dobrodziejstw jego działania możemy korzystać właściwie, kiedy tylko chcemy. A tutaj masz 5 powodów, dla których warto…
